17 de outubro de 2011

Benefícios: Diminuição da Fadiga


A sucessão de movimentos e ajustes posturais exige de certas musculaturas contrações rítmicas com as quais elas não eram acostumadas. A opinião médica geral é de que, em alguns casos, a fadiga ajuda a diminuir a espasticidade e produzir o relaxamento, principalmente no espástico-atetóide, quando o relaxamento sobrevém após uma longa sessão de exercícios. A fadiga desaparece rapidamente, portanto apenas um pequeno intervalo é necessário para restaurar o organismo.

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