18 de julho de 2013

O que é inclinação pélvica?

Olá, amigos!

Tudo certinho com vocês?
Hoje vamos aprender um pouco sobre a inclinação pélvica.




"A inclinação pélvica é um movimento controlado da pelve usando os músculos lombares e abdominais. Se o contrato abdominal inferior da pelve irá inclinar para trás, (figura do meio) parte inferior das costas irá arredondar ou flexionar ou curvar e seus ossos banco vai arregaçar debaixo de você. Quando suas costas contrai músculos da pelve irá inclinar para a frente (diagrama à esquerda) e a parte inferior das costas vai arco. Quando os músculos estão descansando da pelve estará em uma posição neutra (figura à direita).

Este movimento para a frente e para trás é a inclinação da pelve e é muito importante para cavaleiros para serem capazes de se controlar.
Ao isolar um desses grupos musculares que o piloto pode usar o seu assento na sela efetivamente. A capacidade para controlar e realmente fazer isso é extremamente importante para os cavaleiros. Este é o início de um assento profundo independente ".

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