18 de fevereiro de 2016

Andar a cavalo contribui no tratamento de distúrbios alimentares


Equoterapia (andar a cavalo) contribui no tratamento de distúrbios alimentares. A atividade atua tanto na parte física como emocional, ajudando pessoas que sofrem de anorexia, ansiedade, bulimia, insegurança e transtorno obsessivo compulsivo (TOC).
A fisioterapeuta Letícia Junqueira explica:
 ''Os exercícios em cima do cavalo vão atuar no controlo e, em alguns casos, normalização desses sintomas, fazendo com que o praticante comece a gostar mais de si e não deixe de se alimentar corretamente devido aos problemas emocionais. ''
Ao realizar os exercícios, o nível de serotonina, neurotransmissor responsável  pela felicidade, aumenta e faz com que a pessoa melhore a sua autoestima, além de ajudar na diminuição dos distúrbios alimentares.
Os resultados do tratamento dependem do estado psicológico da pessoa e também do tipo de distúrbio que ela tem.


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